Senioren sportdag

Samen actief ouder worden – een complete senioren sport- en beweegdag met NBSS

Vitaal ouder worden begint bij in beweging blijven. Een senioren sport- en beweegdag is dé manier om ouderen op een laagdrempelige en plezierige manier te activeren, ontmoeten en inspireren. Of het nu gaat om een zorginstelling, dorpshuis of wijkinitiatief – NBSS organiseert een compleet verzorgde beweegdag op maat, in samenwerking met lokale verenigingen en sportaanbieders.

Van stoelgym tot wandelvoetbal, van balans- en coördinatiespellen tot ontspannende beweegoefeningen: we zorgen voor een gevarieerd programma dat aansluit op de wensen en mogelijkheden van de deelnemers. Geen prestatiedruk, wél veel plezier, beweging en verbinding.

Waarom organiseren als gemeente, zorghuis of vereniging?

• Bevordert vitaliteit, zelfredzaamheid en gezondheid van ouderen

• Versterkt het sociaal netwerk en voorkomt eenzaamheid

• Zet lokale sportaanbieders of verenigingen zichtbaar in hun kracht

• Sluit aan bij landelijke programma’s zoals het Nationaal Sportakkoord of positieve gezondheid

• Toegankelijk voor iedereen – ook bij beperkte mobiliteit

Wat regelt NBSS?

• Volledige organisatie en coördinatie – van voorbereiding tot uitvoering
• Samenwerking met lokale sportaanbieders en verenigingen
• Afwisselend programma, afgestemd op doelgroep, locatie en niveau
• Ervaren begeleiding die veiligheid, plezier en persoonlijke aandacht garandeert
  Flexibel inzetbaar op het sportveld, in de gymzaal of op locatie bij het zorghuis

Voorbeelden van onderdelen:

• OldStars walking sports (zoals walking football of hockey)

• Stoelgym of dans

• Tai chi of valpreventie-training

• Rollatorwandeling met beweegopdrachten

• Gezamenlijke warming-up en afsluiting met koffie/thee

Of u nu een beweegdag wilt opzetten in samenwerking met een vereniging of zelf iets wilt aanbieden op uw zorglocatie: NBSS zorgt voor een veilige, gezellige en inspirerende dag voor alle deelnemers.

Benieuwd naar de mogelijkheden of wilt u direct een datum plannen? Neem vrijblijvend contact op met NBSS – wij denken graag met u mee.